よく眠るための科学が教える10の秘密 (文春e-book)

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発行元 鈴木祐 .

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商品基本情報

• 著者：  リチャード・ワイズマン, 木村博江
• レーベル：  文春e-book
• 発売日：  2015年11月13日
• 出版社：  文藝春秋
• 商品番号：  4390000002731
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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「眠れない夜のために」この一冊を！

睡眠を疎かにする人は人生に成功できない。自ら「不眠」に悩んだ著者が、人生をよりよくする「快眠」のコツを科学的に明らかにする。