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26.11.2020 | 歴史

動脈硬化を防ぐおいしいレシピ

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発行元 池谷敏郎 .

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    商品基本情報

    • 著者:  植木もも子, 池谷敏郎
    • シリーズ名:  動脈硬化を防ぐおいしいレシピ
    • 発売日:  2015年03月13日
    • 出版社:  新星出版社
    • 商品番号:  4913018690001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


    中性脂肪・コレステロールの値が気になりはじめたら、まず、食事を見直しましょう! 動脈硬化を防ぐには、血管が若返える食生活が決め手。血管の若返りの要、EPAを軸に、バランスよく健康的に食べるポイント、おいしく食べるコツを紹介。レシピは、メインから常備菜、ジュース、ごはんもの、デザートまで、110品ほど紹介。全身の健康を保ち、老化を防ぐレシピ、ヒントが満載です。

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