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24.11.2020 | 歴史

#脂肪燃焼 やせるスープ大全科 主婦の友実用No.1シリーズ

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発行元 小橋隆一郎 .

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    商品基本情報

    • 著者:  岡本 羽加
    • シリーズ名:  主婦の友実用No.1シリーズ
    • 発売日:  2019年11月01日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4444402650003
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


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    きれいにやせる岡本式脂肪燃焼ダイエットスープの決定版。

    春夏・秋冬バージョンから美肌・美腸スープまで最強のスープレシピ


    脂肪燃焼ダイエットスープ考案者の岡本羽加による、

    いちばんわかりやすいスープダイエットの本。


    このスープダイエットの特徴は

    、簡単、安価、だれにでもできる、

    無理なく、きれいにやせられる、

    続けやすいとよいことづくめ。


    3週間プログラムを取り入れれば、

    無理なく減量、

    コレステロールや中性脂肪の値がさがり、

    効果を実感できるでしょう。


    「食事の最初にスープをかならず食べる」

    「間食は3時まで」といった簡単なルールを守るだけ。


    本書では、春夏バージョン、秋冬バージョン、

    美肌・美腸にきくスープ、薬膳スープなど、

    あきずにつづけるコツも満載。


    つづけていれば、リバウンドなし。

    ちょっと食べすぎて一時的に体重がふえても大丈夫。

    スープダイエットでもとにもどすことができます。


    血糖値や血圧が気になる人にも安心の方法。

    これが最後のダイエット。


    岡本 羽加(おかもとうか):美巡ライフ協会主宰、鍼灸マッサージ師、国際薬膳師。

    2002年、大阪市にさらさら堂鍼灸院を開業。

    体質改善プログラム「さらさらスープ」を考案。

    チベット体操、瞑想法、呼吸法など、セミナーや講演での指導をとおして、広く健康と美容に関する情報を発信している。

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