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15.11.2020 | 歴史

朝夕15分 死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!

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発行元 白澤 卓二 .

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    商品基本情報

    • 著者:  宮田 重樹
    • レーベル:  中経の文庫
    • 発売日:  2016年02月15日
    • 出版社:  KADOKAWA
    • 商品番号:  4336042600300
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    「寝たきりにはなりたくない!」「いつまでも元気で自立した生活を送りたい!」と願う方、本書を読めば、その願いはきっとかないます! 軽い運動をベースとした介護予防・寝たきり予防のノウハウを大公開します!

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